The formula for love

Six kisses per day and twelve minutes of sex - this is all you need for the family happiness. American scientists managed to create the formula for happy love. Special calculation shows what couples will live long and happy life, and what couples will break up. Simple formula allowed to determine that approximately six kisses and twelve minutes of love per day are able to prolong even the most unstable relationships. How much sex you need? Are we able to realize the formula for love?
Sex for women means much more than just physical satisfaction, it is intimacy, the feeling of being protected. Any upset - quarrel with a husband, troubles at work - affects sexual desire. Women need more tenderness, kisses, foreplay. They simply want to make love, not sex.
What about men? They need sex! Dear ladies, you should know that men don't feel less love when they want fast sex. The charm of sexual attack, storming passion is lost during long sensual and romantic process of love making. Just think how much emotions you could experience with your partner if you would be more opened. Especially as because women also need fast sexual relaxation. Leave behind housekeeping; forget about relatives and children at least for an hour. Make something amazing for you both! Catch the moment! Try fast emotional sex to understand that intensity of emotions is important as well as romantic and spiritual affinity. Break the boundaries of your sexual relations. Don't afraid to experiment, use sex toys which will help you both to feel something unexplored. You life will become more colorful!
Sex is a basis of family life. Harmony in sex life is 70% of harmony in life. The formula of love, those twelve minutes of sex and six minutes of kisses per day is not a panacea. If there is no understanding between the partners, even its observance won't bring you to happiness.
Love each other and learn something new about each other every day!

प्यार में इकरार और इजहार दोनों जरूरी

प्यार में उठो, गिरो नहीं

उम्र जैसे ही बचपन का चोला छोड़कर जवानी की दहलीज पर कदम रखती है, दुनिया की हर चीज बदलकर खूबसूरत नजर आने लगती है। 

जवानी में दुनिया को देखने का नजरिया ही बदल जाता है। इस उम्र में वैसे भी बड़ी से बड़ी सच्चाइयां नजर नहीं आती हैं और रही-सही कसर यह मोहब्बत शब्द पूरी कर देता है।

आखिर यह मोहब्बत है क्या चीज? जिसे करना तो सभी चाहते हैं, लेकिन जानता कोई भी नहीं है। यदि मोहब्बत इतनी रहस्यमय न होती तो क्या मिर्जा गालिब 'इस इश्क के कायदे भी अजब हैं गालिब, करो तो बेहाल हैं, न करो तो बेहाल' जैसा शेर लिखते? 

आपने कभी गौर किया है कि इस प्रेम, प्यार जैसे शब्दों को लेकर कितने विवाद रहे हैं। कुछ लोगों का मानना है कि यह तो एक भावना है, जिसका एहसास धीरे-धीरे ही होता है, लेकिन कुछ तो बिलकुल यकीन के साथ कहते हैं, यह तो पहली नजर का प्यार है जो बस एक बार देखते ही हो जाता है। यह एक तीर है जो दिल के पार हो जाता है।

यह मोहब्बत का तीर है, जिगर के पार हो जाता है पता भी नहीं चलता, न जाने कब प्यार हो जाता है इस बारे में एक बात तो तय है कि दुनिया चाहे कुछ भी बोलती रहे, प्यार करने वाले इस बेकार के विवाद में नहीं फंसते कि प्यार और पहली नजर में कोई रिश्ता होता है या नहीं? 

प्रेमी युगल तो प्यार में डूबते हैं और उन अनमोल क्षणों को बांधकर, सहेजकर रखने के लिए पूरा जोर लगा देते हैं। और फिर बताइए इसमें गलत भी क्या है? प्यार तो ईश्वर का प्रसाद ही है, बशर्ते आप उसे गलत जगह, गलत तरीके से इस्तेमाल न करें।

क्या आप जानते हैं प्यार में सबसे बड़ी और महत्वपूर्ण चीज क्या है? नहीं न। प्यार में सबसे महत्वपूर्ण है टाइमिंग्स। यह सुनने में अजीब लगता है, लेकिन यही सच है। 

सोचिए यदि आपको किसी से प्यार हो जाए और आप वक्त पर इसका इजहार ही न कर पाएं तो इसका फायदा ही क्या, इसलिए जैसे ही आपके दिल में कुछ-कुछ होने लगे, कोई आंखों के रास्ते दिल में उतरने लगे, तब सही मौका देखकर उसे बता ही दीजिए मुझे मोहब्बत सी हो गई है। 

और हां, याद रखिए प्यार में हमेशा उठें, गिरे नहीं।

WHAT IS LOVE?

प्यार क्या है?

 

प्यार जब हो जाए तो चैन नहीं, ना हो तो बेचैनी, हो गया तो समझना मुश्किल, ना हो तो जीना मुश्किल। समझ जाएं तो कहना मुश्किल, और कह दें तो जवाब का अनजाना डर। आखिर करें तो क्या करें? आइए जानें प्यार क्या होता है, कैसे होता है और कब होता है। प्यार के कुछ और लक्षण खास आपके लिए :

• एक दिन वह दिखाई न दे तो आपके दिल में अनेक अशुभ बातें आने लगें। दिल बुरी तरह से घबराने लगे। 
• उसके बिना जिंदगी नीरस, फालतू, बकवास या आधी-अधूरी लगने लगे। 
• किसी को फोन करते समय भूल से उसका मोबाइल नंबर डायल कर दें। 
• मोबाइल की घंटी बजने या मिस कॉल आने पर ऐसा लगे उसने ही कॉल किया होगा।
• फोन पर घंटों बातें करने के बावजूद दिल न माने और बातें करने की इच्छा बनी रहे। 
• रोमांटिक फिल्म में हीरो की जगह स्वयं को व हीरोइन की जगह उसके होने की कल्पना करने लगें। 
• आपको भूख कम लगने लगे या खाने-पीने की सुध न रहे। 
• पत्र-पत्रिकाओं में राजनीति, सामाजिक, करियर आदि की खबरों को छोड़कर फैशन, फिटनेस, ब्यूटी टिप्स, माई फस्ट लव, लव टिप्स आदि आप पढ़ना पसंद करने लगें। 
• अखबार में पहले उसकी, फिर अपनी राशि देखें। 
• आपको अपना डेट ऑफ बर्थ भले याद नहीं हो लेकिन उसके डेट ऑफ बर्थ से लेकर उसके पूरे फैमिली का बायोडाटा जबानी याद हो। 
• गजलें और दर्द भरे गीत आप बड़े ध्यान से सुनने लगें। दूसरों को भी ऐसे गीत सुनने की सलाह देने लगें। गजल, शेरो-शायरी पर लंबा लेक्चर देने लगें। मानो उसके बारे में आपको बड़ा नॉलेज है। 
• खुद में जादू की शक्ति संचार हो जाने की कल्पना करें। आपको ऐसा लगने लगे कि आप खुद गायब होकर कुछ ही पलों में कहीं से कहीं पहुँच सकते हैं।
  
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•  अपने कम्प्यूटर के पासवर्ड में उसके नाम का कोड रखें। 
• जब भी वह उठकर कहीं जाए (बाथरूम भी) तो आपकी निगाहें उसका पीछा करती रहें। 
• उसके पालतू कुत्ते, बिल्ली को भी चूमने का आपका मन करने लगे। 
• आपके पास कैमरा होने पर उसकी ढेर सारी तस्वीरें उतारने का दिल करे। 
• जब वह किसी लड़के/ लड़की के साथ बात करे तो आपको ईर्ष्या होने लगे। उस लड़के/ लड़की का गला घोंट देने की इच्छा होने लगे।
  
  
  
  

Laila_Majnu in New Style

लैला-मजनू नए अवतार में

गहरी चाहत "मंजिल" नहीं...

इसका नाम सिर्फ "हवस" ही हो सकता है

Create a Better Sex Life

सेक्स लाइफ को बनाएं बेहतर

अक्सर ऎसा देखने में आता है कि बच्चों के जन्म के बाद पत्नी को सेक्स में पहले जैसी रूचि नहीं रह जाती। जबकि अध्ययन तो बताते हैं कि बच्चों के जन्म के बाद क्लाइमेक्स (चरमोत्कर्ष) की तीव्रता बढ़ जाती है। निम्न बातों पर गौर करें तो पाएंगे ‍कि अध्ययन ही सही हैं।

1. शरीर का बेडौल होना या शेप में न होना कई बार महिलाओं में हीनता की भावना भर देता है। याद रखें शादी और बच्चों के बाद अब आप इस स्तर पर आ गए हैं जहां शायद इन चीजों का इतना महत्व नहीं रह जाता। ईश्वर द्वारा बनाए गए इस अनमोल शरीर में रंग, रूप, आकार भिन्न-भिन्न हो सकते हैं। लेकिन इसका मतलब यह भी नहीं है कि आप संतुलित खानपान और व्यायाम का बिल्कुल भी ध्यान न रखें।

2. सेक्स में आप क्या चाहती हैं, आपको क्या अच्छा लगता है, इस बारे में जीवनसाथी से खुलकर बात करें।

3. एक-दूसरे के साथ अधिक से अधिक समय बिताएं। टहलने के लिए हो सके तो प्रतिदिन आसपास ही कहीं जाएं या टेरेस पर चहलकदमी करें।

4. साल या डेढ़ साल में शहर से बाहर घूमने जरूर जाएं। यह ब्रेक आपको तरोताजा रखता है। यह आम समस्या है कि आदमी कहता रहता है समय नहीं है, लेकिन इन चीजों के लिए यदि समय नहीं निकालेंगे तो जीवन का नीरस लगना स्वाभाविक है।

5. बाजार में आ रही सेक्स दवाओं आदि का अंधभक्त होकर उपयोग न करें। विज्ञापन आदि से भ्रमित होकर ऐसा लग सकता है कि इनके बिना कुछ कमी सी है। लेकिन प्राकृतिक रूप से भी आप इसका आनंद उठा सकते हैं।

6. मैगजीन्स आदि में प्रकाशित सेक्स से संबंधित आर्टिकल्स या इमेजेस, सीडी आदि का सहारा ले सकते हैं।

7. सप्ताह में कितनी बार सेक्स किया आदि बातों पर ध्यान न देते हुए यह ध्यान रखें जब भी करें इसे पूरी तरह से एंज्वॉय करें तो आप पाएंगे कि इसमें संख्‍या का विशेष महत्व नहीं है। सप्ताह में 4 बार से ज्यादा मजा आपको 2 बार में भी आ सकता है।

8. यदि पति-पत्नी दोनों कामकाजी हैं। समयाभाव और थकान के कारण सेक्स लाइफ खत्म जैसी हो जाती है। ऎसे में बेहतर होता है कि सुबह उठकर फ्रेश मूड में सेक्स का आनंद उठाएं। या मौका मिलने पर साथ नहाने भी जा सकते हैं।

9. पोजीशन वगैरह चेंज करके भी सेक्स से अच्छा आनंद मिल सकता है। इस बारे में भी दोनों खुलकर बात करें।

10. सेक्स दोनों को शारीरिक ही नही मानसिक रूप से भी करीब लाता है। इस जुड़ाव से दांपत्य जीवन मजबूत होता है।

11. रतिक्रिया (सेक्स) को कभी भी काम की तरह या खाना खाने की भांति न निपटाएं। भूख लगी है तो खाना खाना ही है।
काम की तरह निपटाने से जल्द ही इससे ऊब जाएंगे।

12. बेहतर सेक्स के लिए तनावमुक्त होना बहुत जरूरी है। इससे आप बहुत आरामदायक फील करेंगे। कम से कम इस समय अपनी सारी चिंताओं, समस्याओं को एक तरफ रख दें। सभी कुछ भूलकर बस एक-दूसरे में खो जाएं। तनाव के समाधान के लिए आपके पास इसके अतिरिक्त भी ढेर सा समय है।

सावधानी रखने वाली सबसे जरूरी बात कि किसी भी हालत में नशे का सहारा न लें। सिगरेट या शराब में अपने को डुबोते हैं तो मान कर चलें आप अपना और नुकसान ही कर रहे हैं। नशे की लत से आपको इन समस्याओं से छुटकारा तो नहीं मिलेगा उलट ये बढ़ जाएंगी।

इन छोटे-छोटे उपायों को आजमाकर आपका सेक्स जीवन लंबे समय तक सुरक्षित रह सकता है और शादी के कई वर्षों बाद भी इसका आनंद उठाते रहेंगे।

How should you Life Partner?

आपको कैसा लाइफ पार्टनर चाहिए?

लड़की जबसे समझदार मानी जाती है तभी से उसके दिमाग में डाल दिया जाता है कि उसे शादी कर किसी पराए घर की शोभा बढ़ानी है। उसे किसी 'और' की जिंदगी संवारनी है। खैर, सवाल यह नहीं है कि माता-पिता से कैसे निपटा जाए। 

सवाल है आखिर इस 'अद्भुत प्राणी' का चयन कैसे किया जाए? शायद ठीक-ठीक इस सवाल का जवाब अब तक किसी लड़की को नहीं मिला है। चलिए आपको कैसा पति चाहिए, यह जानने में हम आपकी मदद करते हैं। नीचे दिए जा रहे सवालों के अपने अनुसार सही जवाब पर टिक कीजिए और जानिए अपने दिल का हाल।

1. आपका जीवनसाथी - 
क. गुड लुकिंग होना चाहिए 
ख. गुड लुकिंग के साथ इंटेलिजेंट होना चाहिए 
ग. जैसा भी हो, मेरी भावनाओं की कद्र करे 

2. आपके जीवनसाथी का व्यवहार- 
क. सबके साथ सरल होना चाहिए 
ख. बिलकुल नारियल जैसा चाहिए
ग. संवेदनशील होना चाहिए

3. स्वास्थ्य के लिहाज से उसका- 
क. लंबाई व चौड़ाई के अनुसार वजन चाहिए
ख. 6 पैक्स ऐब होने चाहिए
ग. ओवर वेट चलेगा मगर अंडर वेट नहीं चाहिए

4. आप चाहती हैं शादी के बाद वह- 
क. आपको कहीं घुमाने ले जाए
ख. तोहफे लाकर दे
ग. दूसरों के सामने आपसे प्यारी-प्यारी बातें करे 

5. शादी के बाद नौकरी के मसले पर आप चाहती हैं- 
क. परिस्थिति अनुसार निर्णय लें
ख. पति आप पर निर्णय छोड़ दे
ग. सोचती हैं पति जैसा कहेगा वैसा करेंगी 

6. लाइफ इंट्रेस्टिंग बनाने के लिए आप- 
क. कुछ एडवेंचरस आजमाएंगी
ख. कभी कभार घूमने जाना पसंद करेंगी
ग. पति के साथ मायके में वक्त गुजारना चाहेंगी 

7. आप चाहती हैं आपके जीवनसाथी से बात करने का तौर तरीका 
क. हर आयु वर्ग के साथ फिट होना चाहिए ताकि बच्चों से लेकर बूढ़े तक उसे पसंद करें
ख. तार्किक होना चाहिए
ग. मजाकिया होना चाहिए 

8. यदि आप रूठ जाएं तो आप चाहेंगी कि वह- 
क. अपना हक जताते हल्की फुल्की डांट लगा दे 
ख. रोमांटिक बातें करके आपको मनाए 
ग. किसी शायरी या कविता से आपको मनाए

9. जब आप उसे अपने दिल का हाल बताएं तो आप चाहेंगी कि- 
क. बिन बोले ही वह सब समझ जाए
ख. आप बोलती जाएं और वह सुनता जाए
ग. कुछ अपनी कहें, कुछ आपकी सुने 

10. यदि आप बीमार पड़ जाएं तो वह- 
क. देखभाल करे लेकिन 24 घंटे चिपका न रहे
ख. देखभाल किसी बच्चे की तरह करे
ग. बस उसका पास होना ही काफी होगा 

निष्कर्ष : 

इस क्विज में हर सवाल के तीन जवाब हैं और तीनों जवाब अपने आपमें सही हैं। इन्हें अंकों में विभाजित नहीं किया गया है। इस क्विज के तहत आप तीन किस्म के अलग-अलग प्रकार के व्यक्ति से परिचित होंगी। इसमें एक व्यावहारिक गुणवत्ता लिए होगा तो दूसरे प्रकार का व्यक्ति चंचल मन का होगा। जबकि तीसरे प्रकार का व्यक्ति दिल का साफ होगा। उसकी मासूमियत आपका दिल जीतेगी।

(क) यदि आपके जवाबों में 'क' अधिकतम है तो आपकी चाहत शहजादियों जैसी नहीं है। आप चाहती हैं कि आपका पति आपको सिर्फ प्यार करे, आप पर अपना हक समझे। आपका पूरा जोर होगा कि उसे आप किसी तरह की कमी महसूस होने नहीं देंगी। हर कदम पर उसका साथ देने के लिए तत्पर होंगी। यही कारण है कि आपको एक सीधा-सादा, भोला-भाला वर चाहिए जो ज्यादा चालाक चतुर न हो यानी दिल का साफ हो।

(ख) यदि आपने ज्यादा 'ख' में टिक किए हैं यानी आप बेहद व्यावहारिक हैं। जिंदगी की हकीकत से रूबरू हैं। इसलिए आप चीजों को दिल से नहीं बल्कि दिमाग से सोचती हैं। आपको कोई भी चीज आधी-अधूरी पसंद नहीं आती। आपको हर चीज पूरी चाहिए। इसलिए आपको सिर्फ स्मार्ट नहीं इंटेलिजेंस व्यक्ति की भी तलाश है। आपके इस प्रकार की पसंद का कारण है कि सफलता आपके कदम चूमती है। आपका यही व्यवहार आप दोनों के बीच सामंजस्य बैठाने में सहयोग करेगा।

(ग) यदि आपने ज्यादा से ज्यादा 'ग' में टिक किया है तो मानना पड़ेगा कि आप कितनी भावुक हैं। आप अपनी भावनाएं अपना जीवनसाथी चुनने के दौरान भी छिपा नहीं सकेंगी। आपके लिए प्यार सबसे महत्वपूर्ण है। वह आपको जिस भी स्थिति में रखेगा आप रह लेंगी बशर्ते वह आपको बहुत प्यार करता हो यानी आपको भावुक जीवनसाथी चाहिए।

आदमी कभी बूढ़ा नहीं होता!

AADMI OR GHODA KABHI BUDHA NAHI HOTA

डोमिनिक स्ट्रॉस कान, सिल्वियो बर्लुस्कोनी, निकोला सर्कोजी और ब्लादीमिर पुतिन... आपने कभी सोचा है कि इनमें कॉमन क्या है? इनमें कॉमन यह है कि ये सभी 55 से 75 साल के बीच के हैं, दुनिया के पावरफुल व्यक्तियों में से हैं और लड़कियों का दिल जीतने के मामले में ये किसी भी यंग सिलेब्रिटीज से ज्यादा सुर्खियों में रहे हैं। इन्हें देखकर लगता है कि वाकई सेक्स के मामले में आदमी कभी बूढ़ा नहीं होता। आखिर हकीकत क्या है:
कहा जाता है कि आदमी और घोड़ा कभी बूढ़े नहीं होते। जाने-माने कॉमेडियन चार्ली चैप्लिन 73 साल की उम्र में अपने 12वें बच्चे के बाप बने थे। आईएमएफ के एक्स चीफ डोमिनिक स्ट्रॉस कान को 62 साल की उम्र में सेक्स की वजह से गिरफ्तार किया गया और कहा जा रहा है कि जिस दिन उनकी गिरफ्तारी हुई थी, वह तीन महिलाओं के साथ हमबिस्तर हुए थे। इटली के 75 साल के प्राइम मिनिस्टर सिल्वियो बर्लुस्कोनी भी अपने सेक्स स्कैंडल्स को लेकर अक्सर चर्चा में रहते हैं। फ्रांस के प्रेजिडेंट निकोला सर्कोजी 56 साल की उम्र में बाप बनने वाले हैं।, तो 59 साल के रशियन प्रेजिडेंट ब्लादीमिर पुतिन अपने से आधी से भी कम उम्र की लड़की के साथ इश्क को लेकर खबरों में हैं। लड़कियों में उनकी पॉप्युलैरिटी ऐसी है कि उनके नाम पर वे कार धोने तक काम करने को तैयार रहती हैं।

बूढ़े हुए तो क्या हुआ 
भले ही, हमारी सोसायटी में सेक्स को सिर्फ जवानी का साथी माना जाता है, लेकिन ये कुछ ऐसे उदाहरण हैं, जो यह साबित करते हैं कि सेक्स के मामले में आदमी कभी बूढ़ा नहीं होता। सेक्सॉलजिस्ट महेंद्र वत्स कहते हैं, 'बूढ़े होने मतलब यह कतई नहीं है कि आप अपनी सेक्सुअल एक्टिविटीज बंद कर दें। बल्कि बुढ़ापे में भी आप सेक्स को उतना ही एंजॉय कर सकते हैं, जितना कि आप जवानी के दिनों में करते थे। इसके लिए बस आपको अपने माइंड को बॉडी में आने वाले चेंजेज के साथ एडजस्ट करना होगा।'

सायकायट्रिस्ट्स और सेक्सॉलजिस्ट्स की मानें, तो सेक्स इंसान के लिए बेहद जरूरी है, फिर उम्र चाहे जो हो। खासकर ज्यादा उम्र में रिएक्रि एशन के लिए यह अच्छा ऑप्शन है। भारत में ज्यादातर पुरुष फैमिली कंडिशन की वजह से अपनी सेक्सुअल जरूरतों को दबा देते हैं।

वत्स कहते हैं , ' हमारे देश में ज्यादातर बड़ी उम्र के लोगों को सेक्सुअली एक्टिव होेने में शर्म आती है। उन्हेंलगता है कि अगर वे अब भी सेक्सुअली एक्टिव रहेंगे , तो पता नहीं उनके शादीशुदा बच्चे उनके बारे में क्यासोचेंगे। यही वजह है कि बड़ी उम्र में ज्यादातर महिलाएं खुद को धर्म - कर्म में बिजी कर लेती हैं , तो पुरुषआलसी हो जाते हैं। जबकि असलियत में यह पूरी तरह आपके ऊपर डिपेंड करता है कि आप अपनी सेक्सुअललाइफ को कब तक एक्टिव रखना चाहते हैं। ' अगर आप दिल से जवान हैं , तो सेक्स के मामले में आपको कभीदिक्कत नहीं होगी। 

बॉडी चेंजेज 
इसमें कोई दो राय नहीं है कि उम्र के साथ बॉडी में कुछ चेंजेज आते हैं , जिनकी वजह से सेक्सुअली एक्टिव रहनामुश्किल हो जाता है। ये चेंजेज पुरुष और महिला दोनों की बॉडी में आते हैं। महिलाओं में मेनोपॉज के दौरानलुब्रिकेशन के लिए जिम्मेदार सेल्स इनएक्टिव हो जाती हैं। नतीजतन उन्हें सेक्स के लिए तैयार होने में ज्यादावक्त लगता है। 

एक्सपर्ट्स की मानें , तो हॉर्मोनल चेंजेज की वजह से ज्यादा उम्र में लोगों को सेक्स में थोड़ी प्रॉब्लम आने लगतीहै। 50 की उम्र के बाद पुरुषों में इरेक्शन की प्रॉब्लम कॉमन होती है। बढ़ती उम्र की वजह से इरेक्शन पहले कीतरह नॉर्मल नहीं रहता और इजैकुलेशन की स्पीड भी डाउन हो जाती है। यह नहीं , इरेक्शन की रिकवरी होने मेंभी 12 से 24 घंटे का वक्त लग जाता है। वत्स कहते हैं , ' पहले की तरह इरेक्शन नहीं होने से पुरुष परेशान होजाते हैं और वाइफ को निराश करने की बजाय सेक्स से दूर भागने का ऑप्शन चूज कर लेते हैं। '

ऐसे करें बेहतर सेक्स 
उम्र के साथ बॉडी में तमाम चेंजेज आते हैं। ऐसे में , सेक्स के अंदाज में भी चेंज लाना चाहिए। जाहिर है , बुढ़ापेमें सिर्फ फिजिकल होने पर फोकस नहीं करना चाहिए। वत्स कहते हैं , '40 की उम्र तक आते - आते आपकादिमाग हैवी सेक्स पर फोकस करना बंद कर देता है। दरअसल , बढ़ती उम्र के साथ बॉडी में कई साइकॉलजिकलचेंजेज आते हैं। ऐसे में आप कुछ और तरीकों से ऑर्गेज्म हासिल कर सकते हैं। इसके लिए आप साथ वक्त बितासकते हैं। एक - दूसरे को टच करने से भी सोई हुई सेक्सुअल डिजायर को जगाने में मदद मिलती है। 

ध्यान रहे कि उम्र बढ़ने के बावजूद इंसान के भीतर सेक्सुअल डिजायर मौजूद रहती हैं , बस उसे जगाने कीजरूरत होती है। और यह काम आप टच या फिर कॉमन बाथ जैसी चीजों से भी कर सकते हैं। '

सेक्सी लिटरेचर 
सेक्सॉलजिस्ट्स और सायकायट्रिस्ट्स की मानें , तो बुढ़ापा उम्र का सबसे सही वक्त होता है , जब इरोटिकलिटरेचर आपके काम आ सकता है और आप उसका सही इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से आप उम्मीदसे भी पहले सेक्स के लिए तैयार हो जाएंगे। इसलिए सेक्सी लिटरेचर का इस्तेमाल कीजिए और बढ़ती उम्र केदबाव में अपनी सेक्सुअल डिजायर्स को खत्म मत होने दीजिए। 

आर्टिफिशल स्टिमुलेटर्स 
सक्शन पंप जैसे सेक्सुअल स्टिमुलेटर्स की कीमत 15-20 हजार होती है और अब यह बेहद आसानी से उपलब्धभी होने लगा है। किसी डॉक्टर के प्रेस्क्रिप्शन पर आप इसे खरीद सकते हैं। यह पंप इरेक्शन प्रॉब्लम से निपटने मेंआपकी मदद करता है। इसके अलावा , एक तरीका प्राइवेट पार्ट की सर्जरी करके उसमें इलास्टिक रॉड्स डालनाभी है। यह उन लोगों के लिए फायदेमंद होता है , जिन्हें इरेक्शन नहीं होता या फिर इसमें कई घंटे लगते हैं। 

इन रॉड्स की मदद से इरक्शन परमानेंट हो जाता है और आप जब मर्जी , तब इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।यही नहीं , जब आपको इसकी जरूरत नहीं हो , तो आप इरेक्शन को डाउन भी कर सकते हैं। 

इसके अलावा , मार्केट में तमाम तरह की टैबलेट्स भी उपलब्ध हैं , लेकिन इनका इस्तेमाल डॉक्टर से डिस्कशनके बाद ही किया जाना चाहिए , क्योंकि इनके साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं। आजकल तो महिलाओं के लिएऐसी ही टैबलेट्स पर रिसर्च की जा रही है। सक्शन पंप और वियाग्रा के अलावा आर्टिफिशल स्टिमुलेटर्स के तौरपर सबसे चर्चित मशहूर वाइब्रेटर्स भारत में कानूनी रूप से उपलब्ध नहीं हैं। ये ज्यादा उम्र के लिए काफीयूजफुल हो सकते हैं। हालांकि आप मार्केट से एक मसाज किट खरीद सकते हैं , जिसमें कुछ - कुछ वाइब्रेटर जैसीडिवाइस मौजूद होती है। 

हेल्दी खाइए , हेल्दी रहिए अगर जवानी में आपका लाइफस्टाइल ठीक नहीं था , तो बुढ़ापे में आपकी सेक्स लाइफ इफेक्ट होने के चांस बहुतज्यादा होते हैं। ऐसे में हेल्दी फूड का ऑप्शन चूज कीजिए। एक्सपर्ट्स की मानें , तो आप अचानक से बैलेंस डाइटलेना शुरू करके उसका रिजल्ट नहीं पा सकते। इसलिए आपको यंग एज से ही हेल्दी डाइट लेना और एक्सरसाइजकरना शुरू कर देना चाहिए। कोशिश कीजिए कि सिगरेट और शराब आप सिर्फ सोशल इवेंट्स पर ही लें। अगर आप पूरी जिंदगी बेहतरलाइफस्टाइल रखते हैं , तो निश्चित तौर बुढ़ापे में आपकी सेक्सुअल लाइफ बेहतर रहेगी। 
पोजिशन का मामला 
बुढ़ापे में ऑर्थराइटिस , बैक प्रॉब्लम्स , हार्ट प्रॉब्लम , डायबिटीज और दूसरी बीमारियां होना कॉमन है। जाहिरहै , इन तमाम बीमारियों और खासकर बोन रिलेटेड प्रॉब्लम्स में कई बार सेक्स पीड़ादायक हो जाता है। ऐसे मेंएक्सपर्ट सेक्स से तौबा करने की बजाय पोजिशन चेंज करने की सलाह देते हैं। और हेल्थ कंडिशन के मुताबिकसेक्स के लिए सही पोस्चर की सलाह सेक्सॉलजिस्ट से बेहतर कोई और नहीं दे सकता। 

मोहब्बत का हर ख्वाब हकीकत नहीं

ROMANCE AND LOVE

खामोशी की भी अपनी जुबान होती है। कई बार आप किसी से बिना कोई शब्द बोले ही यह मान लेते हैं कि सामने वाले तक आपकी बात पहुंच गई है। इतना ही नहीं, उधर से बिना किसी जुबानी बातचीत के यह जान लेते हैं कि आपको जवाब मिल गया है। आप उसी काल्पनिक संवाद को जीते रहते हैं। खासकर, यदि कल्पना में जवाब आपके मन मुताबिक है तो आप उसी रोमांच को बनाए रखने के लिए महीनों-वर्षों लगा देते हैं पर अपनी चुप्पी नहीं तोड़ते हैं। बिना किसी जुबानी संवाद के मन ही मन प्यार की हजार कसमें खाते हैं। 
बगैर यह जाने कि सामने वाला व्यक्ति इस खामोश रिश्ते के बारे में क्या सोच रहा है। पर उस सपने की दुनिया को वह हकीकत में कैसे बदले इसका कोई खाका उनके पास नहीं होता है। जब परिस्थितियां बदलने लगती हैं तब उन्हें इस ख्याली रिश्ते को सजाए रखने में कठिनाई होती है। तब वे अपने इस ख्वाबों की दुनिया को तहस-नहस होते देख विचलित हो जाते हैं और उन्हें इस रिश्ते को बचाने का कोई उपाय समझ में नहीं आता है।

ऐसे ही सपने की दुनिया से बाहर निकलने को मजबूर हो गए हैं। अनीश (बदला हुआ नाम)। अनीश बीटेक थर्ड ईयर के छात्र हैं और पड़ोस की एक लड़की से मन ही मन प्रेम करते हैं। पिछले तीन वर्षों से यह एक मूक प्रेम का दृश्य अब उन्हें बदलता हुआ दिख रहा है क्योंकि छह महीनों से उस लड़की का कहीं निकलना बंद कर दिया गया है। साथ ही, उसकी शादी की बात भी चलाई जा रही है। अनीश को लगता है यदि यह शादी हो गई तो वह जीते जी मर जाएंगे।

अनीश जी, आपका भी जवाब नहीं। जिस लड़की का आप नाम तक नहीं जानते उसके बिछड़ जाने की कल्पना से ही आप अधमरे से हो गए हैं। इस जमाने में ऐसे प्रेमी मौजूद हैं, सचमुच आश्चर्य होता है। तीन वर्षों में जब आप उसका नाम तक पूछने का साहस नहीं जुटा पाए तो अचानक आप उसे अपने जीवन में शामिल करने की क्या योजना बना लेंगे। एक तो अभी आप अपनी पढ़ाई कर रहे हैं और अत्मनिर्भर भी नहीं हैं। दूसरे, जो इस रिश्ते का मूल प्रश्न है कि वह लड़की आपके विषय में कितनी गंभीरता से सोचती है। आज तक न कोई बातचीत हुई और न ही कोई रजामंदी इसलिए उसकी कोई प्रतिबद्धता भी नहीं बनती है। यदि आप साहस जुटाकर उसके घर उसका हाथ मांगने पहुंच भी गए तो हो सकता है वह लड़की ही मना कर दे। आपने कहा ‍कि पहले वह नौकरी करती थी पर उसके घरवालों ने उसे नौकरी पर जाने से रोक दिया।

उसे बालकनी में अकेले जाने की भी इजाजत नहीं है। जो लड़की घर वालों की खुशी के लिए या फिर डर से नौकरी तक छोड़ सकती है, क्या वह उनकी पसंद का विरोध कर पाएगी। जिस लड़की में अपनी मर्जी से घर में कहीं भी बैठने, आसपास घूमने तक की हिम्मत नहीं है वह लड़की अपने परिवार के सामने आपका कितना साथ देगी कभी यह सोचा है आपने।

यकीन मानिए वह लड़की केवल अपना समय अच्छा बिताने की गर्ज से आपको मिठास से देखती है। आप दोनों की जो उम्र है उसमें ऐसा आकर्षण आम बात है। वह आपसे एक वर्ष बड़ी है और आपका भीरू स्वभाव समझ रही है इसलिए यदि उसके मन में आपको लेकर गंभीर भावना होती तो निश्चित ही वह कोई प्रस्ताव सामने रखती। आखिर वह भी पढ़ी-लिखी, नौकरी कर चुकी लड़की है। सच तो यह है कि आप दोनों ही इस रिश्ते को लेकर उतने गंभीर नहीं हैं जितना आपको लगता है।

यदि जीवन मरण का प्रश्न होता तो आप कब का उससे इस विषय पर संवाद बना चुके होते। आपने जिस प्रकार बिना कुछ भी प्रयास किए प्यार की दुनिया बसा ली उसी प्रकार अब चाहते हैं कि बिना किसी अप्रिय हालात का सामना किए शादी भी आपकी झोली में कोई डाल दे। यह हरगिज नहीं होगा। पारंपरिक शादी विवाह में भी बहुत पापड़ बेले जाते हैं। इसलिए इस मौन रिश्ते को अनजान ही रहने दें।

आपका पहला फर्ज अभी आपकी पढ़ाई है। अपने कैरियर को अपने दांव पर न लगाएं। उसका परिवार बहुत अच्छे समृद्ध परिवार में उसकी शादी करे तो हो सकता है वह लड़की, आपको बिल्कुल भी याद न करे क्योंकि न तो उसने आपका प्यार देखा और न ही वह आपके स्वभाव से परिचित है। फिर वह किस आधार पर आपके लिए अपने परिवार से पंगा लेगी। अपने मां-बाप के विरुद्ध जाना एक बहुत बड़ा कदम होता है यह और यह तभी उठाया जाता है जब दूसरे पक्ष पर बेइंतहा भरोसा हो। उनके बिना भी अपनी जिंदगी जी लेने का पूरा विश्वास हो। इस विश्वास को बिना आर्थिक निर्भरता के अमली जामा नहीं पहनाया जा सकता है।

यह अच्छी बात है कि उसको भुलाने के लिए आपके पास ज्यादा यादें नहीं हैं। आप चाहें तो कोई भी विपत्ति आने पर व्यक्ति को उसका स्वास्थ्‍य और ज्ञान ही उसे जीने में काम आता है। यह दोनों जब तक आपके पास हैं आप सफल रहेंगे और आपको ढेरों प्यार करने वाले भी मिल जाएंगे। जो आपके लिए न तड़पे, न मरे, दूसरी जगह शादी कर ले उसके लिए आप क्यों मरें। अगर वह प्यार करती होगी तो शादी तय होने से पहले आपको पूछेगी। ऐसा नहीं होता है तो खुशी-खुशी उसे शादी करने दें।